2018年4月23日 星期一

健身工廠:運動需穿著正確運動服裝





正確運動服裝💪

運動時穿著正確的運動服裝(鞋)可保護自己避免運動傷害;
具彈性的運動服裝(如:透氣排汗衫),讓您運動延展更輕鬆;
運動鞋(非氣墊休閒鞋)也一樣重要喔!提醒您穿著合宜的運動服裝
才能讓您快樂、舒適且安心的運動,絕對是您運動的最佳選擇。

 

正確應穿著服裝

服裝 - 無拉鍊與扣環、具彈性且透氣之運動背心/長、短袖運動服/運動長、短褲...等

鞋子 - 多功能訓練鞋、慢跑鞋、籃球鞋...等

🈲以下禁止🈲 

洋裝
襯衫
牛仔褲
牛仔短褲
非運動短褲
雨鞋
赤腳
拖鞋
無全腳包覆鞋
氣墊皮鞋
登山鞋
 高跟鞋
涼鞋
釘鞋
靴子
西裝 西裝褲/裙



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